アーユルヴェーダを基にした体質改善からラジオ波を使用したメニューがある
エステサロン【ki.ha.da】東銀座駅・築地駅から徒歩5分。

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今年も美味しいお歳暮☆

今年も美味しいお歳暮がサロンに届きました


りんごはアーユルヴェーダ的にピッタ（火）とカパ（水）を減らしますが、

ヴァータ（風）を増大する作用があります。


りんごを使った料理はスパイスが非常によく使われてますが、スパイスはヴァータを増やさない作用があります。


お肌が乾燥していたり、冷えている時は生のりんごよりはアップルパイなどスパイスを利用して

お身体も整えてみて下さい

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年12月11日 18:50    

12月の定休日☆

12月の定休日は東銀座店、恵比寿店共に12/31のみ。


12/30は朝10時半～15時まで通常営業しております


それ以外の日は元気いっぱい営業しておりますのでみなさまのご予約をお待ち致しております


12月はかなり予約が埋まりやすくなっております。


お早めにご予約下さい

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年12月 1日 22:24    

ウィンバックフィジオセミナーへ行ってきました☆

昨日はウィンバックフィジオセミナーの東京講習に参加してきました


ヨーロッパ圏では一般的なフィジオセラピー（理学療法）。


治療がメインでしたが、エステでも使えることがたくさんありとても勉強になりました。


ウィンバックはまだ日本ではあまり知られていませんが、海外ではかなり有名な機械で

レアルマドリードの選手のリカバリーやパフォーマンスアップ、韓国では平昌オリンピックの選手の

ケアで使用されているそうです


もちろんお肌のケアや凝りをほぐしてくれる効果も高いので

みなさまぜひお疲れを取りにいらして下さい

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年11月29日 15:27    

新屋山神社☆

山梨にある日本三大金運神社と言われる「新屋山神社」へ。

とても神聖な場所でした


富士山は圧巻みなさんへパワー注入です



今週の予約状況

28火　恵比寿18:00～

29水　東銀座13:00～、17:30～
　　　恵比寿15:00～､18:00～

30木　両店共に10:30～、
　　　東銀座13:00～
　　　恵比寿15:00～

12/1金　東銀座10:30～、13:00～19:00
　　　　恵比寿　15:00～18:00

２土　東銀座　17:30～
　　　恵比寿　12:00～

皆様のご予約をお待ちしております

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年11月27日 20:18    

運動不足解消に♪

今回は、最近新しくオプションで追加になりました美脚EMSについてのご紹介


急に寒くなり、外に出るのも億劫で身体を動かす機会が減ってきてしまいます

そうすると代謝は下がり、また冷えてしまってますます動くのが嫌になり悪循環になってしまいますよね


そこでウィンバックをかけながら同時に筋肉が鍛えられるＥＭＳがお勧めです


脚全体に筒状の電気を流して、寝ているだけでスクワットをしているのと同じ筋肉へアプローチ

人間の筋肉の70%は下半身にあると言われ、最も効果的に鍛えられる動きがスクワット


スクワットの動きはお腹や太もも、ヒップも大きな筋肉を使うので代謝も上がりウエスト周りの引き締めや

ぽっこりお腹、ヒップアップもしてくれます


時間内で一緒に出来てどのコースにも付けられるのでとってもおすすめです

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年11月21日 17:38    

今月の過ごし方☆

今月の過ごし方

アーユルヴェーダ的に1年で1番ピッタが乱れやすい時期です。


ピッタ（火）体質の方は特に注意しましょう。


＊とにかく無理をしない

＊お昼はきちんと食べる

＊人工的なものより自然に触れる

＊暑くなりすぎないように体温調節に気を付ける

＊美しいものを見る

＊日光浴は避け、月光浴をする

＊ホットミルクを飲む


今月もよろしくお願い致します

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年11月13日 20:20    

お客様から頂きました☆

Ｕ様！いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます


また台風の中、、100%リンゴジュースわざわざお持ち頂きありがとうございました

とっても新鮮でのどごしとってもジューシーでした

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年10月23日 22:13    

☆セラピスト募集のお知らせ☆

恵比寿店OPENにつき、ki.ha.daで一緒に働いて頂けるスタッフを募集致します。



経験者優遇（ボディ、フェイシャル問いません）
10:00～21:00の間、３H～（夕方からの勤務歓迎）
シフト制（土日・祝日勤務歓）
正社員登用可
試用期間有（～3か月）、研修制度有
交通費支給（上限有）
インセンティブ有
独立支援制度有
給与は面接にて決定
昇給制度有
有給制度有

※お気軽にお問合せ下さい。
ご連絡をお待ちしております。


03-6228-4359
kihada@outlook.com

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年9月10日 17:00    

お客様より頂き物☆

お客様より恵比寿店にて頂き物です


Ｏ様、Ｓ様いつもありがとうございます。


恵比寿店31日の昼間もまだ空きがございますのでぜひご来店くださいませ。

9月以降は定価より３０％オフにてご案内させて頂きます。



アーユルヴェーダの施術は3回受けて頂きますとかなり体質が整ってくると言われております


8月にご来店頂いた方もまだの方もぜひこれからの季節の変わり目にアヴィヤンガをすることで

体調も崩しにくく、健やかに過ごせますのでこれからの時期が特におススメでございます


ご予約をお待ちしております

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年8月29日 19:43    

☆9月の定休日☆

お客様から差し入れを頂きました


I様、A様、お心遣いありがとうございます



9月の定休日は９/５のみ、東銀座店、恵比寿店ともにお休みです。

その他、通常通りの営業ですのでよろしくお願い致します


季節の変わり目はやはり体調も崩しやすいのでラバトロンの施術やよもぎ蒸し、アヴィヤンガの施術はとてもオススメです

恵比寿店は３０％オフのキャンペーンも行ってますので

みなさまのご来店を心よりお待ち致しております



インスタやってますキャンペーンのお知らせや素敵な写真をあげてますのでぜひ➡kihadasalon　

(アーユルヴェーダサロン ki.ha.da) 2017年8月22日 20:23    

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